Introduction
Il n’y a rien de plus réconfortant qu’une tartelette maison, surtout lorsqu’elle est garnie d’épinards frais et de fromage fondant. Ces Tartelettes Épinards Fromage Fondant sont le compromis parfait entre simplicité et raffinement. En un rien de temps, vous pouvez préparer un plat qui évoque des souvenirs chaleureux de famille autour de la table, des rires échangés et des moments partagés. Chaque bouchée est un petit voyage au cœur d’une cuisine maison qui réchauffe l’âme.
Qu’il s’agisse d’un déjeuner décontracté, d’un apéritif entre amis ou d’un dîner léger en début de semaine, ces tartelettes vont séduire vos proches par leur goût savoureux et leur texture irrésistible. Fait maison, avec des ingrédients que l’on apprécie, ce plat est une invitation à se rassembler, à savourer la vie et à célébrer la cuisine comme un art de partage.
Ingrédients
- 1 pâte feuilletée (prête à l’emploi)
- 200 g d’épinards frais (ou 150 g d’épinards surgelés)
- 100 g de fromage râpé (type gruyère, emmental ou mozzarella)
- 100 g de lardons (optionnel)
- 2 œufs
- 100 ml de crème fraîche (épaisse ou liquide)
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (pour cuire les épinards)
- Sel et poivre (au goût)
- 1 pincée de muscade (optionnel, pour plus de saveur)
Temps de préparation
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 20 à 25 minutes
- Temps total : 40 minutes
- Portions : 4
Instructions de préparation
Préparer les épinards :
Lavez soigneusement les épinards frais. Dans une grande poêle, chauffez une cuillère à soupe d’huile d’olive et faites revenir les épinards à feu moyen. Si vous utilisez des épinards surgelés, laissez-les décongeler et égouttez-les bien. Faites cuire les épinards jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que l’excédent d’eau soit évaporé. Salez et poivrez à votre convenance. Mettez de côté.
Préparer la garniture :
Dans un bol, battez les œufs avec la crème fraîche. Ajoutez les épinards cuits, le fromage râpé, et les lardons (si vous en utilisez). Mélangez bien et assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de muscade si désiré.
Préparer la pâte :
Préchauffez le four à 180°C (350°F). Étalez la pâte feuilletée dans des moules à tartelettes individuels et piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.
Assembler les tartelettes :
Répartissez la garniture aux épinards et fromage dans les fonds de pâte. Lissez la surface pour uniformiser la garniture.
Cuisson :
Enfournez les tartelettes pour 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et la garniture bien cuite et fondue.
Finition :
Laissez légèrement refroidir avant de démouler. Servez vos tartelettes tièdes, accompagnées d’une petite salade verte pour un repas équilibré.
Conseils pratiques
- Astuce : Vous pouvez ajouter un peu de fromage de chèvre ou de feta pour une touche plus crémeuse et savoureuse.
- Variante : Remplacez les lardons par des champignons sautés pour une version végétarienne.
Conservation
Ces tartelettes se conservent bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez les réchauffer au four pour retrouver leur texture croustillante.
Une tartelette savoureuse et fondante qui ravira vos invités à coup sûr !

Instructions détaillées et directives
Étape 1 : Préparer les épinards
Lavez soigneusement les épinards frais. Dans une grande poêle, chauffez une cuillère à soupe d’huile d’olive et faites revenir les épinards à feu moyen. Si vous utilisez des épinards surgelés, laissez-les décongeler et égouttez-les bien. Faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres et que l’excédent d’eau soit évaporé. Salez et poivrez à votre convenance, puis mettez de côté.
Étape 2 : Préparer la garniture
Dans un bol, battez les œufs avec la crème fraîche. Ajoutez les épinards cuits, le fromage râpé et les lardons si vous en utilisez. Mélangez bien et assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de muscade si désiré.
Étape 3 : Préparer la pâte
Préchauffez le four à 180°C (350°F). Étalez la pâte feuilletée dans des moules à tartelettes individuels et piquez le fond avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.
Étape 4 : Assembler les tartelettes
Répartissez la garniture aux épinards et fromage dans les fonds de pâte. Lissez la surface pour uniformiser la garniture.
Étape 5 : Cuisson
Enfournez les tartelettes pour 20 à 25 minutes, ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et la garniture bien cuite et fondue.
Étape 6 : Finition
Laissez légèrement refroidir avant de démouler. Servez vos tartelettes tièdes, accompagnées d’une petite salade verte pour un repas équilibré.
Notes
Astuce
Vous pouvez ajouter un peu de fromage de chèvre ou de feta pour une touche plus crémeuse et savoureuse.
Variante
Remplacez les lardons par des champignons sautés pour une version végétarienne.
Conservation
Ces tartelettes se conservent bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez les réchauffer au four pour retrouver leur texture croustillante.
Un plat réconfortant pour toute occasion
La tartelette aux épinards et fromage fondant est une excellente option pour un apéritif entre amis ou un plat principal léger. Elle allie la richesse du fromage avec la fraîcheur des épinards, créant une harmonie de saveurs qui ne manquera pas de ravir les papilles de vos convives.
Idées pour accompagner vos tartelettes
Pour accompagner ces délicieuses tartelettes, optez pour une simple salade verte avec une vinaigrette légère ou des légumes grillés. Ces options équilibreront parfaitement la richesse de la garniture et apporteront une touche de fraîcheur à votre repas.
Variez les plaisirs avec des garnitures saisonnières
L’une des magnifiques choses avec les tartelettes est leur polyvalence. N’hésitez pas à expérimenter avec différentes garnitures selon la saison. Ajoutez des courgettes, des poireaux ou même des tomates séchées pour diversifier les plaisirs. La cuisine est un terrain de jeu infini pour votre créativité!

Techniques de cuisson
Cuisson au four
La cuisson au four est essentielle pour obtenir une pâte feuilletée dorée et croustillante. Préchauffez le four à 180°C (350°F) et enfournez les tartelettes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
Sauter les épinards
Faites revenir les épinards dans une poêle avec de l’huile d’olive à feu moyen pour les rendre tendres et pour évacuer l’excès d’eau. Cela permet d’éviter que la garniture ne détrempe la pâte.
Battre les œufs et la crème
Battez les œufs avec la crème fraîche pour obtenir une préparation homogène. Cela assure une texture crémeuse et fondante pour la garniture.
FAQ
Puis-je utiliser des épinards surgelés ?
Oui, les épinards surgelés sont tout à fait adaptés. Assurez-vous de bien les décongeler et de les égoutter avant de les utiliser.
Quel type de fromage puis-je utiliser ?
Vous pouvez opter pour du gruyère, de l’emmental ou de la mozzarella. Pour une version différente, essayez du fromage de chèvre ou de la feta.
Puis-je préparer les tartelettes à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer les tartelettes à l’avance et les conserver au réfrigérateur. Réchauffez-les au four pour retrouver leur croustillant.
Les tartelettes peuvent-elles être congelées ?
Oui, les tartelettes peuvent être congelées. Enveloppez-les bien après cuisson et conservez-les dans un contenant hermétique.
Idées de service et de présentation
Pour une présentation attrayante, servez les tartelettes sur un plat coloré ou une planche en bois. Ajoutez une salade verte fraîche assaisonnée d’une vinaigrette légère pour apporter de la couleur et du croquant. Pour une touche décorative, parsemez de quelques herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette sur le dessus. En accompagnement, une soupe légère ou un gaspacho peut également être une excellente option pour compléter le repas.
Conclusion
Cette recette de tartelette épinards et fromage fondant combine le croustillant de la pâte feuilletée et la douceur des épinards avec la richesse du fromage. Elle est facile à préparer et plaira à coup sûr à votre famille et vos amis. N’hésitez pas à expérimenter avec des variantes et à ajouter vos ingrédients préférés ! J’aimerais savoir comment vous avez personnalisé cette recette. Avez-vous des idées ou des astuces à partager ?
